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  • [2020-06-12]容,是人生大智!

    海纳百川,有容乃大!人的胸怀,如若能够像大海一样宽广,那么人生的道路,也会同样的宽广;那么他交往的朋友,也会同等的包容。容,是必经

  • [2020-06-04]早上一杯温开水有什么好处?有何讲究?

    早上这杯温水,能为人体带来很多好处:1 增强消化能力饮用温水,可以增加肠胃收缩能力,有助于消化系统之后一天的规律运作,更好吸收食物中

  • [2020-06-04]夏天要学会“热着过”!

    中医讲养生要顺应时节,夏天该热就得热,该出汗就得出汗。因此,我们要顺着规律,采取热养法。 1、饮食上少食生冷食物 俗话说

  • [2020-06-04]腰肌劳损危害大,不可轻视!

    现在很多人虽然不需要从事重体力劳动,但因工作或生活方式常久坐不动,使得很多年轻人患上了腰肌劳损。 什么是腰肌劳损? 腰肌

  • [2020-05-27]一个健康的身体,是这辈子最强大的幸福

    保持身体健康,可算得上最强大的幸福。 健康等于1,只有拥有健康,人才可以去努力工作,去创造财富,去享受生活,而这些都是1后面

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